Dolor donec sagittis sapien. Ante aptent feugiat adipisicing. Duis interdum sed arcu et nullam eu accumsan nam gravida vulputate sed. Dolor urna integer consectetuer.

El propósito de las bebidas deportivas es reponer los líquidos y minerales perdidos durante la actividad deportiva a través del sudor (transpiración). 

Los ejercicios que contiene el archivo son para ayudarle a fortalecer los músculos en su hombro; especialmente los músculos del manguito rotador, la parte que ayuda a la moción circular. Estos ejercicios no deben causarle dolor Si el ejercicio le causa dolor pare de hacer ejercicio. Comience de nuevo con un peso más liviano.

pdfDescargar / Ver fichero

Las lesiones del tobillo representan la lesión musculosquelética aguda que afecta con mayor frecuencia a todos los deportistas.

La rodilla, es posiblemente la articulación más propensa a sufrir lesiones en el desarrollo de todo tipo de disciplinas deportivas. A lo largo de una serie de artículos, comenzando por el presente, se van a comentar las patologías más comunes en la citada articulación referidas al menisco, los ligamentos asociados y, las lesiones a nivel óseo.

El propósito de las bebidas deportivas es reponer los líquidos y minerales perdidos durante la actividad deportiva a través del sudor (transpiración).