Todas las etapas

Escrito por  Miércoles, 09 Noviembre 2011 01:00

Cada edad tiene su metodología y técnica específica para lograr los objetivos a largo plazo.

1ª Etapa - Iniciación.

adv1La edad recomendada está entre los (8-9 años).

 

 

2ª Etapa - Formación.

adv2Edad recomendada (10-12 años).
Se incide en la técnica.

 

 

3ª Etapa - Consolidación.

adv3Edad de 13-15 años.
Tecnificación, potencia, reflejos y musculación.

 

 

4ª Etapa - Perfeccionamiento.

adv4Edadc de 16-19 años.
Preparación para niveles profesionales.

 

 

5ª Etapa - Elite profesional

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Alta competición.
Entrenamiento profesional de alto rendimiento.

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